5月16日　時間とココロを大切にする手帳講座　開催

5月16日（日）10:00~12:00 ジブンカウンセラーになろう『時間とココロを大切にする手帳講座』開講します。
自分の心をケアして、心の健康を保つために、手帳を活用することができます。
時間の使い方、心のケアの仕方を手帳を使ってお伝えします。
・毎日忙しくて自分の時間が取れない
・もっと時間を有効に使いたい
・自分らしく生きられるようになりたい
・自分を大切にする方法がわからない

そんな方にオススメの講座です。